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豌豆蛋白

商品類別:植物蛋白

豌豆蛋白 Pea Protein


NTD.200 ~ 450
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豌豆蛋白富含人體所需的各種營養物質,是優良植物蛋白來源之一,純素、不含膽固醇,攝取不用擔心三高問題,作為每日營養補充無負擔,非常受到消費者喜愛 ♥。

不含麩質,非乳製品,非常低的致過敏性,適合對麩質、黃豆、牛乳等食品和腸道敏感的特殊飲食者。豌豆蛋白在人體內有98%的消化率,更容易被身體吸收利用!有研究指出,從事重力訓練的人,平均每日攝取50公克豌豆蛋白粉的受測者,在增加的肌肉量與乳清蛋白相同有效。營養學雜誌研究也發現,餐前攝取豌豆蛋白粉,快速吸收轉換成能量,降低攝入的總熱量,讓人有飽足感。

營養標示

每份10公克
熱量28.32大卡
蛋白質5.2公克
脂肪0.1公克
碳水化合物1.22公克
0.16毫克

食用方法

視個人體重和需求量,調整蛋白質的攝取量。

一般來說,成年人的每日蛋白質攝取量公式為「每公斤體重 × 1公克蛋白質」,也就是說體重60公斤的人,每日蛋白質建議攝取60公克。

首推加在咖啡、牛奶等任何飲品!不結塊,有良好的分散性,食用時直接沖泡成豆乳飲,不會有砂礫口感和豆味,簡單方便又營養滿分!

建議運動前後或三餐之間食用,請勿將此產品視為單一營養源補充品及減重替代品

過敏原警示:過敏原警示:豌豆原料在種植和運輸倉儲過程可能發生不可排除的大豆和穀類過敏原接觸風險!

提醒患有腎臟疾病的人,需特別注意蛋白質的攝取量。

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